40代の老け顔メイクのポイント【ツヤ感が重要】5つの若返りテクニックを徹底解説
【疑問】
40代のメイクで最も重要なポイントは？
【結論】
肌のツヤ感と立体感を引き出すことです。
ただし、厚塗りで作る艶は逆効果なので、薄づきを重ねて自然な輝きを演出することがコツです。
40代のメイクで最も重要なポイントは？
【結論】
肌のツヤ感と立体感を引き出すことです。
ただし、厚塗りで作る艶は逆効果なので、薄づきを重ねて自然な輝きを演出することがコツです。
【この記事に書かれてあること】
40代になると、肌のくすみやシワが気になり始め、メイクでも若々しい印象を作るのが難しくなってきます。- ツヤ感のあるメイクで5歳若く見える印象に
- 厚塗りは逆効果！薄づきの重ね塗りで素肌美人に
- 下地選びで化粧崩れしにくい土台を作る
- ハイライトとチークで立体感のある若々しい表情に
- 毎日の丁寧なスキンケアで美しさをキープ
「若い頃と同じメイク方法なのに、なんだか老けて見える…」そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。
実は、40代の肌に合わせた正しいメイク方法を知るだけで、印象は大きく変わります。
今回は、ツヤ感のある若々しい表情を作る5つのテクニックをご紹介します。
これらの方法を取り入れることで、誰でも5歳は若く見える印象になれるんです。
【もくじ】
40代の綺麗な人に見られる老け顔メイクの特徴
質感にこだわった若々しいメイクの方法から、肌の水分量をアップさせる土台作り、そして避けるべき老け顔メイクの特徴まで詳しく見ていきましょう。
40代の綺麗な人に見られる老け顔メイクの特徴
- ツヤ感のあるメイクで5歳若返る！質感美人の作り方
- 肌の水分量アップ！潤い美人の土台作り術
- 厚塗りファンデーションはNG！老け顔になる逆効果メイク
ツヤ感のあるメイクで5歳若返る！質感美人の作り方
40代の肌で若々しさを引き出すなら、適度なツヤ感のある仕上がりがポイントです。「つやつや」した質感の肌は、それだけで5歳は若く見えるんです。
でも、ただやみくもに光沢を出せばいいというわけではありません。
大切なのは、肌の内側から輝くような質感を作ることです。
まず、化粧下地の段階で保湿効果の高いものを選びましょう。
「でも、下地って何を選べばいいの？」そんな疑問にお答えします。
- 透明感のある光沢を持つもの
- うるおい成分が配合されているもの
- 肌なじみがよく、のびの良いもの
- 化粧もちを良くする効果があるもの
「ぺたぺた」と力を入れすぎると、せっかくの光沢が失われてしまいます。
その上からファンデーションをのせる時も、「とんとん」と軽くたたくようにして馴染ませましょう。
「ごしごし」こするのは厳禁です。
仕上げに重要なのが、頬の高い位置に入れる控えめな光沢。
「てかてか」しすぎない程度の上品な輝きが、若々しい印象を作り出します。
これで自然な立体感が生まれ、顔全体が明るく見えるというわけです。
肌の水分量アップ！潤い美人の土台作り術
40代の肌で重要なのは、水分量をしっかりと確保することです。これが若々しい印象を作る土台となります。
まず朝一番、顔を洗った後のスキンケアが決め手です。
「急いでいるから適当に」なんて考えていると、どんなに高価な化粧品を使っても効果は半減してしまいます。
化粧水は、手のひらで包み込むように密着させることが大切。
「はたはた」と叩くだけでは、十分な潤いは得られません。
- 化粧水は500円玉大を手のひらで温める
- 両手で顔全体を優しく包み込む
- 3分間じっくりと浸透させる
- 乳液やクリームは薄く均一に伸ばす
この部分は乾燥が気になりやすく、メイクのノリも悪くなりがちです。
「しっとり」とした質感を保つため、念入りにケアしましょう。
そして日中も、肌の乾燥が気になったら化粧直しの前に必ずミストをかけること。
「べたべた」しない程度の潤いを補給することで、メイクの仕上がりが見違えるほど良くなります。
厚塗りファンデーションはNG！老け顔になる逆効果メイク
40代の肌で避けるべきは、厚塗りファンデーションです。シワやくすみを隠そうとして厚塗りすると、かえって年齢以上に老けて見えてしまいます。
「しっかりカバーしたい」という気持ちはわかります。
でも、ファンデーションを厚く塗れば塗るほど、肌の凹凸が目立ってしまうんです。
特に注意したいのが、以下のような塗り方です。
- ファンデーションを一度に多く出しすぎる
- スポンジを強く押しつけて塗る
- 同じ場所を何度も重ねづけする
- パウダーを全体的に多用する
「ふんわり」と優しくのせることで、自然な肌の質感を活かしながら気になる部分だけをカバーできます。
コンシーラーも必要な部分だけに使い、「こてこて」と塗りすぎないこと。
パウダーも、Tゾーンなど必要な部分だけにとどめましょう。
全体的に「さらさら」した質感を目指すのではなく、適度な潤いを残すことが若々しい印象につながります。
自然な肌の質感を活かすことこそが、40代の美しさを引き出すポイントなのです。
肌トラブルをカバーする優秀テクニック
毛穴やくすみ、乾燥小じわ、目元のたるみなど、年齢とともに気になる肌の悩みを上手に隠すテクニックをお教えします。
肌トラブルをカバーする優秀テクニック
- 毛穴やくすみを隠す！ベースメイクの順番と方法
- 乾燥小じわに効く！化粧崩れしにくい下地選び
- 目元のたるみ改善！光と影の使い分けポイント
毛穴やくすみを隠す！ベースメイクの順番と方法
肌悩みを隠すには、塗る順番と方法が大切です。まずは毛穴をならして、くすみをふんわりカバーしましょう。
下地とファンデーションの使い方で、仕上がりは大きく変わります。
下地は指の腹でやさしく押さえるように塗り、毛穴の凹凸をならすのがコツ。
その後、ファンデーションを重ねていきます。
- 下地は真珠粒大を目安に、温めた指の腹でポンポンとのせましょう
- ファンデーションは薄く2度づけし、1度目と2度目で塗る方向を変えると毛穴が目立ちません
- くすみが気になる部分は明るめの化粧下地を重ねるとふんわりカバーできます
- 仕上げにパフで軽くおさえると、化粧もちもよくなりますよ
薄く何度か重ねていくと、肌本来の質感を活かしながら気になる部分だけをカバーできるというわけです。
乾燥小じわに効く！化粧崩れしにくい下地選び
乾燥による小じわを目立たなくするには、うるおいをたっぷり含んだ下地選びがとても重要なんです。化粧下地は保湿成分が豊富なものを選びましょう。
水分をしっかり閉じ込めることで、乾燥による小じわを目立ちにくくできます。
- 水分たっぷりのしっとりタイプを選ぶと、うるおいが長持ちします
- 肌なじみのよいなめらかなテクスチャーなら、小じわに入り込みにくいですよ
- 下地を塗る前のスキンケアを丁寧に行うと、より効果的です
- 化粧崩れ防止には、肌の水分バランスを整えることが大切なんです
うるおいをしっかり閉じ込めることで、1日中きれいな仕上がりが続きます。
目元のたるみ改善！光と影の使い分けポイント
目元のたるみは、明るい色と暗い色を上手に使い分けることで、ふっくらとした印象に変えられます。光を集める部分と影を作る部分を意識して、立体感のある目元を作りましょう。
コンシーラーとシェーディングを使って、自然な陰影を作るのがコツです。
- 目の下のくぼみには明るめのコンシーラーを薄くのせて、ふんわりとした印象に
- まぶたの付け根にほんのり暗めの色を入れると、まぶたのたるみが目立ちにくくなります
- 目頭から黒目の下に真珠のような明るい色をのせると、目元全体が若々しく
- 色は重ねすぎず、薄づきを心がけることが大切です
この使い分けで、目元全体がいきいきとした印象に変わります。
年齢による印象の違いを比較
40代の肌に合わせた方法を選ぶことで、より若々しく健康的な印象を作ることができます。
年齢による印象の違いを比較
- ツヤ感メイクvs艶消しメイク！若見え力の差
- 厚塗りvs薄づき！肌の質感で印象が激変
- 明るめカラーvs暗めカラー！5歳の差がつく選択
ツヤ感メイクvs艶消しメイク！若見え力の差
どちらのメイクを選ぶかで、見た目の印象が大きく変わってきます。ツヤ感のあるメイクは肌に立体感が生まれ、明るい印象を与えることができます。
| 項目 | ツヤ感メイク | 艶消しメイク |
|---|---|---|
| 肌の見え方 | 透明感があり、みずみずしい印象 | くすんで見え、平面的な印象 |
| 立体感 | 自然な陰影で顔立ちが引き締まる | 影が目立ちやすく老け顔に見える |
| 光の反射 | 光を受けると若々しく見える | 光を吸収し疲れた印象になる |
| 化粧崩れ | 崩れても馴染みやすい | 崩れると粉っぽく目立つ |
| メイク持ち | こまめな直しで保てる | 直しが難しく時間で劣化 |
「このメイク、なんだか老けて見えるわ…」と感じる原因の多くは、光の反射が少ないことにあるんです。
ツヤ感メイクでは、光が肌で自然に反射することで若々しい印象を作り出します。
まるで朝露がキラキラ光る花びらのように、肌が生き生きとした印象に。
一方、艶消しメイクは光を吸収してしまうため、どうしても疲れた印象になってしまいます。
「光を味方につける」という考え方で、ツヤ感を意識したメイクを心がけましょう。
厚塗りvs薄づき！肌の質感で印象が激変
メイクの塗り方で、肌の印象は大きく変わります。薄づきメイクは40代の肌の質感を活かし、自然な美しさを引き出すことができます。
| 項目 | 厚塗りメイク | 薄づきメイク |
|---|---|---|
| 毛穴の見え方 | 凹凸が目立ちやすい | 自然にカバーされる |
| シワの印象 | 溝に入り込んで強調される | 目立ちにくく自然な印象 |
| 表情の動き | 不自然に固く見える | 柔らかな印象を与える |
| 肌本来の質感 | マスクのように不自然 | 素肌感が感じられる |
| 時間経過 | よれて浮き上がりやすい | 馴染んでナチュラルに |
まるで仮面をつけているかのように固く見える厚塗りに対し、薄づきメイクなら表情の変化に合わせて自然に動きます。
「笑顔が素敵ね」と言われる人は、決まって薄づきメイクを心がけているもの。
厚塗りでは、笑ったときにシワが目立ちやすく、かえって年齢以上に見えてしまいます。
肌の質感を活かした薄づきメイクで、表情豊かな魅力を引き出しましょう。
明るめカラーvs暗めカラー！5歳の差がつく選択
メイクの色選びで、印象は大きく変わります。明るめのカラーを選ぶことで、顔色が良く見え、若々しい印象を作ることができます。
| 項目 | 明るめカラー | 暗めカラー |
|---|---|---|
| 肌の明るさ | 血色が良く健康的 | くすんで疲れた印象 |
| 目元の印象 | パッと開いて見える | 落ち込んで見える |
| 表情の活き活き感 | イキイキと若々しい | 重たい印象になる |
| 存在感 | 柔らかな印象を与える | きつい印象になりやすい |
| 年齢印象 | 実年齢より若く見える | 実年齢より上に見える |
「なんだか疲れて見える」と言われる原因の多くは、暗めの色を使いすぎていることにあります。
たとえば、明るめのチークを使うと、まるで朝日を浴びたような健康的な血色感が生まれます。
一方、暗めの色を使うと、どうしても疲れた印象になってしまうんです。
「お肌の色が明るくなったわね」と言われるようになるためには、メイクの色選びから見直してみましょう。
ツヤ感メイクで若返る5つの必勝テクニック
誰でも簡単にできる若返りメイクの方法を、順を追って詳しく解説していきます。
目指すのは、つるんとした艶やかな肌。
ツヤ感メイクで若返る5つの必勝テクニック
- 化粧水500円玉で潤い密着！美肌の土台作り
- 保湿クリームを手のひらで温める！なじみアップ術
- ファンデーションは2度づけ！毛穴レスな仕上がり
- チークは笑顔から高め！立体感メイクの極意
- ハイライトでCの字！くすみ知らずの立体感
化粧水500円玉で潤い密着！美肌の土台作り
40代の美しい肌作りの決め手は、化粧水の使い方にあります。「いつもと同じように使っているのに、なんだか肌がぱさぱさ」という悩みの原因は、化粧水の量と使い方にありました。
- 化粧水を500円玉大に手に取り、両手で包み込むように3分間密着させる
- 化粧水を手のひらで温めてから、顔全体にやさしくなじませる
- 化粧水を重ねづけする場合は、1度目より少なめの量で行う
- 化粧水の後は、すぐに次のスキンケアに移る
「急いでいるから」と省略してしまうと、その後のメイクのりが悪くなってしまうんです。
密着時間を確保することで、肌の奥まで潤いが行き渡り、まるで若い頃のようなもちもちした肌に。
「化粧水って、こんなに違いが出るの？」と驚くほどの変化を実感できます。
ただし、化粧水を付けすぎると逆効果。
顔全体がべたべたしてしまい、その後のメイクが崩れやすくなってしまいます。
適量を守ることが、美しい仕上がりのポイントです。
密着時間の間は、深呼吸をしながらリラックスするのがおすすめ。
朝の3分間で、心も体も気持ちよく目覚めることができます。
保湿クリームを手のひらで温める！なじみアップ術
保湿クリームの塗り方で、メイクののりが大きく変わります。「クリームを塗っているのに、なんだかメイクがよれてしまう」という場合は、塗り方を見直してみましょう。
- 保湿クリームを手のひらに取り、20秒ほどかけて温める
- 温めたクリームを、顔全体に優しくプレスするように塗る
- 特に乾燥が気になる部分は、やさしく2度づけする
- クリームが肌になじむまで、1分ほど待つ
肌を引っ張ることになり、かえってたるみの原因に。
代わりに、手のひら全体でやさしく包み込むように塗っていきます。
クリームを温めることで、肌となじみやすくなり、まるでシルクのような滑らかな肌に。
「化粧のりが悪い」「ファンデーションがむらになる」といった悩みも解消できます。
ポイントは、クリームを温める時間。
「めんどくさい」と省略してしまいがちですが、この20秒が若々しい肌を作る重要な工程なんです。
朝の準備中、クリームを温めている間に次の準備を考えたり、一日の予定を立てたり。
時間を有効活用することで、面倒に感じることなく続けられます。
ファンデーションは2度づけ！毛穴レスな仕上がり
ファンデーションは薄く2度づけすることで、まるで陶器のような美しい肌に仕上がります。「厚塗りしないと隠れない」と思っている方も、この方法で見違えるほどの変化を実感できます。
- 1度目は下から上に向かって薄くのばす
- 2度目は横方向に、さらに薄くのばす
- スポンジは清潔なものを使用する
- 塗り終わったら手のひらで優しく押さえる
毛穴や小じわの凹凸に対して、異なる角度からアプローチすることで、均一な仕上がりが実現できます。
厚塗りは逆効果。
かえって肌の凹凸が目立ち、老けて見えてしまいます。
「薄づきでも、2度づけならしっかりカバーできる」という考え方で。
スポンジは使うたびに洗うのが理想的。
面倒に感じるかもしれませんが、清潔なスポンジでこそ、美しい仕上がりが実現できるんです。
チークは笑顔から高め！立体感メイクの極意
チークの入れ方で、顔の印象は大きく変わります。40代の肌に合わせた、立体感のある若々しい表情を作るコツをご紹介。
- 笑顔を作り、頬の高い位置を確認する
- その位置からこめかみに向かって、円を描くように入れる
- 色は薄めから重ねていき、様子を見ながら調整する
- 仕上げに手のひらで軽くポンポンとなじませる
表情が明るくなり、自然な血色感が生まれます。
「チークの位置が分からない」という方も、笑顔を作れば簡単に見つけられます。
色の濃さは、控えめにするのがコツ。
濃すぎると不自然な印象に。
薄めから重ねていくことで、その日の肌状態に合わせた絶妙な色味が見つかります。
ハイライトでCの字！くすみ知らずの立体感
ハイライトの入れ方で、くすみのない明るい顔立ちが叶います。目の下から頬骨にかけて、Cの字を描くように入れるのがポイント。
- 目の下からこめかみにかけて、Cの字を描く
- 頬の高い位置に、軽くポンポンと重ねづけする
- 光沢が強すぎないよう、加減に気をつける
- 仕上げに手のひらで軽く押さえてなじませる
「顔全体が平面的に見える」という悩みも、これで解消。
ただし、光沢が強すぎると不自然な印象に。
40代の肌には、控えめな輝きがちょうどいいんです。
パールやきらめきの強いものは避けて、マットな質感のものを選びましょう。
手のひらでなじませることで、まるで内側から輝くような上品な艶感が完成します。
40代のメイク失敗を防ぐ重要ポイント
朝の時間帯や目の周り、頬のたるみなど、特に気をつけたい部分のメイク方法を詳しく解説します。
40代のメイク失敗を防ぐ重要ポイント
- 化粧崩れの原因！朝の急いだメイクは逆効果
- 目元シワのカバー！パウダーの使いすぎに注意
- たるみ隠しの極意！下向きラインは老け見えの元
化粧崩れの原因！朝の急いだメイクは逆効果
朝の慌ただしいメイクは、一日中の化粧崩れを招く大きな原因です。「急いでいるから」と手を抜くと、とろとろに。
「朝は時間がない」という声が多いですが、化粧崩れを防ぐには丁寧な下準備が欠かせません。
うっかり急いでしまうと、肌への密着が弱くなってしまうんです。
- 化粧水はしっかりと肌になじませ、肌表面の水分量を整える
- 乳液や美容液は手のひらで温めてから、優しく押さえるように塗布
- 下地やファンデーションは少量ずつ丁寧に伸ばす
- 仕上げのパウダーはブラシでふんわりとのせる
さっさっと急いで済ませると、昼過ぎには「あれ？」と気になる化粧崩れに。
朝10分早く起きるだけで、印象がぐっと変わります。
目元シワのカバー！パウダーの使いすぎに注意
目の周りのしわは、パウダーの使い過ぎで余計に目立ってしまいます。「隠したい」という気持ちは分かりますが、逆効果なんです。
目元は特に乾燥しやすく、パウダーを重ねると粉っぽくなって、かえってしわが強調されてしまいます。
「もっと隠したい」と重ねるほど、くすんだ印象に。
- 目元は保湿を重視し、クリーム状の下地を使用
- コンシーラーは薄く何度も重ねるのがコツ
- パウダーはごく少量を目の下から外側に向かって
- アイカラーはしっとり質感のものを選ぶ
目元が乾燥すると、一気に老け顔になってしまいます。
たるみ隠しの極意！下向きラインは老け見えの元
頬のたるみは、メイクの方向で印象が大きく変わります。下向きのラインを作ると、たちまち疲れた表情に。
頬のたるみは年齢とともに気になる悩みですが、上向きにメイクするだけで表情が明るくなります。
「なんだか疲れて見える」という印象も、メイクの方向を変えるだけで改善できるんです。
- チークは頬骨の高い位置から外上方向にぼかす
- シェーディングは耳下から斜め上に向かって入れる
- ハイライトは目の下から頬骨にかけて自然に
- リップラインは口角をやや上向きに描く
下向きのラインは避け、常に上向きを意識して。
それだけで若々しい印象が続くのです。
まとめ：40代からの美しさは自分で作れる
40代の肌は、年齢とともに確実に変化していきます。
でも、それは決して悲しむことではありません。
むしろ、年齢に合った正しいメイク方法を知るチャンスなのです。
厚塗りで隠すのではなく、薄づきを重ねてツヤ感を引き出す。
そして立体感のある若々しい表情を作る。
この2つを意識するだけで、誰でも5歳は若く見える印象に変身できます。
今日から、新しいメイク方法に挑戦してみませんか？
でも、それは決して悲しむことではありません。
むしろ、年齢に合った正しいメイク方法を知るチャンスなのです。
厚塗りで隠すのではなく、薄づきを重ねてツヤ感を引き出す。
そして立体感のある若々しい表情を作る。
この2つを意識するだけで、誰でも5歳は若く見える印象に変身できます。
今日から、新しいメイク方法に挑戦してみませんか？